Pourquoi un blog? ..et pourquoi pas en fait..?
Je l'ai appelé déclic c'est bien ça.
Le déclic de faire vraiment ce qu'il faut pour perdre les 15 kilos en trop qui me mangent.
et j'ai après un an et demi sur un forum, enfin eu ce fameux déclic.
J'y ai travaillé sur moi en y étant en groupe, en aidant les autres et j'y vois plus clair, me suis rééduquée niveau alimentation.
Et là le déclic.
Depuis deux jours je fais régime strict, mais adapté et inspiré de toutes les choses apprises.
J'aurais pu appeler ce blog le régime parfait ou idéal..
Je partagerai ici avec ceux et celles que ça intéresse mes résultats et idées simples pour y parvenir, mais modestie oblige ça sera quand les chiffres me prouveront
que je suis sur la bonne voie..